VIDÉO | Les clés de la qualification et le dernier contre-la-montre de Toni Bou

La zone de qualification détermine l’ordre de départ, au moins jusqu’à la saison 2019. En 2020, en raison des restrictions liées au Covid-19 et de la nécessité de ne pas générer d’accumulations autour d’un même espace, la zone de qualification n’a pas eu lieu et l’ordre de départ a été déterminé par le classement de la dernière course.

COMMENT FONCTIONNE LA QUALIFICATION EN VERSION D’ESSAI ?

Parmi les pilotes avec zéro point, celui qui termine la zone dans le temps le plus court termine dernier. Cela oblige les coureurs à prendre des risques pour trouver une bonne position de départ, ce qui sur le papier se traduit par plus de références par rapport au reste des coureurs, des scores connus, des zones plus propres et plus lapées…

Dans chaque qualification, il y a deux passages par coureur et le meilleur résultat des deux passages compte afin de déterminer le classement final. Par conséquent, vous pouvez faire un premier passage en risquant d’obtenir un bon temps, mais si vous échouez, dans le second vous devez être plus conservateur, et vice versa.

C’est une excellente occasion pour les jeunes coureurs de prendre du retard et d’améliorer leurs performances en course. Tous les pilotes ne sont pas favorables aux qualifications, car beaucoup d’entre eux disent qu’il y a beaucoup à perdre et peu à gagner.

« Dans une spécialité où la vitesse n’est pas un facteur clé, les qualifications obligent les pilotes à faire appel à de nouvelles compétences pour trouver un bon point de départ pour la course. »

COMMENT TONI BOU ENTRAÎNE-T-IL LES QUALIFIÉS ?

Les qualifications sont très délicates. Normalement, ce ne sont pas des zones complexes, mais vous avez besoin de rythme dans toute la zone et la vitesse imprimée sur le vélo signifie que vous n’arrivez pas aussi haut que vous le souhaiteriez pour affronter les obstacles.

Le Champion du Monde, Toni Bou, comme le reste des coureurs, effectue un entraînement de vitesse spécifique imitant ces zones de qualification. Dans un sport où la vitesse n’est pas décisive, le fait qu’elle commence à l’être à un moment aussi critique que l’ordre de départ, nécessite un entraînement spécifique pour développer cette compétence.

Dans la vidéo suivante, nous avons un exemple d’entraînement de Toni Bou dans sa zone d’entraînement, en Andorre.

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